30 Minuten Business Qigong

Sie wollen raus aus der Stressfalle? Können Sie Muskelverspannungen wirksam auflösen? Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für sich? Wer den Großteil seines Berufs am Schreibtisch verbringt, weiß um die Auswirkungen eines anstrengenden Arbeitstages: Nacken und Schultern sind verspannt, die Energieakk... Ausführliche Beschreibung

1. Person: Cheung, Awai
Format: E-Buch
Sprache: German
Veröffentlicht: Offenbach Gabal Verlag GmbH 2012, 2012
Beschreibung: 96 S.
Serien: 30 Minuten
Schlagworte: Büroalltag
Auftanken
Fitness
Ausgleich
Meditation
Work-Life-Balance
Qigong
Entspannung
Stressbewältigung
Gesundheit
Entspannungsübung
Balance
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