Gelassen und sicher im Stress: Das Stresskompetenz-Buch - Stress erkennen, verstehen, bewältigen

Stress erkennen – verstehen – bewältigen Wichtig für eine erfolgreiche Stressbewältigung ist das Verständnis der zugrundeliegenden Faktoren und Mechanismen. Was sind stressbedingte Gesundheitsrisiken? Wie sieht das eigene Stressverhalten aus? Welche Art der Stressbewältigung passt zu mir? W... Ausführliche Beschreibung

1. Person: Kaluza, Gert
Weitere Körperschaften: SpringerLink (Online service)
Weitere Personen: SpringerLink (Online service)
Format: E-Buch
Sprache: German
Veröffentlicht: Berlin, Heidelberg Springer Berlin Heidelberg 2007, 2007
Beschreibung: XII, 184 S. online resource
Ausgabe: 3rd ed. 2007
Schlagworte: Psychotherapy
Social Work
Positive Psychology
Psychology, general
Clinical psychology
Psychotherapy and Counseling
Positive psychology
Clinical Psychology
Psychology
Social work
Counseling
Psychotherapy
Psychotherapy   
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